Лятна манджа с патладжан

27/06/2022

ПРОДУКТИ:

  • патладжани - 1 бр.
  • чушки - 2 бр. (бял пипер)
  • лук - 1 глава
  • домати - 1 бр. буркан (ако имате пресни 5 - 6 бр.)
  • червен пипер
  • олио
  • магданоз
  • сол
  • брашно

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:

Нарязваме патладжана на едри кубчета и слагаме в купа със солена вода (повечко сол), така му излиза горчивината.

Нарязваме лука на едро със чушките. Слагаме да се пържат лукът, чушката и патладжанът.

Като се позапържат, сипваме буркана с домати или ако имате, което е най-добре, пресни обелени домати.

Като се посгъстят, може да се добави малко размито брашно за леко сгъстяване.

Поръсваме с магданоз

© 2016 Невена Трифонова, Диетолог, гр.Пловдив
Powered by Webnode Cookies
Create your website for free! This website was made with Webnode. Create your own for free today! Get started